MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la meditación completa en el canal de You